Un bilan de santé est une évaluation complète et personnalisée de votre état de santé, fondée sur les principes de la naturopathie, qui vise à identifier et comprendre les causes profondes de vos déséquilibres. Contrairement à une consultation médicale classique, le bilan de naturopathie prend en compte tous les aspects de votre vie : alimentation, hygiène de vie, stress, environnement, habitudes de sommeil et bien d'autres encore.
En quoi consiste un bilan de naturopathie ?
Le bilan débute par une discussion approfondie, au cours de laquelle je vous pose des questions sur vos antécédents de santé, votre mode de vie et vos éventuels symptômes. Ensuite, on procède à une analyse de votre vitalité et de vos déséquilibres en utilisant différentes approches naturelles et complémentaires.
Quels sont les objectifs ?
Le but du bilan de santé est d’établir un plan d’action personnalisé qui inclut des conseils en matière d’alimentation, d’exercice physique, de gestion du stress, et de compléments naturels (comme les plantes, les huiles essentielles, ou encore les techniques de relaxation). L’objectif est d’aider le corps à retrouver son équilibre et de soutenir votre vitalité en favorisant les mécanismes d’autoguérison.
Pourquoi faire un bilan de naturopathie ?
Un bilan de naturopathie est particulièrement indiqué si vous cherchez une approche globale et naturelle pour améliorer votre bien-être, prévenir certaines maladies ou accompagner un traitement médical en cours. Il ne remplace pas un suivi médical, mais il permet de travailler en complémentarité pour favoriser un mode de vie plus sain et harmonieux.
En résumé, le bilan de naturopathie est une démarche préventive et éducative, qui vise à améliorer la qualité de vie grâce à des solutions naturelles et adaptées à chaque personne.
Préparation pour votre rendez-vous
Pour bien préparer votre séance, veuillez apporter les résultats d’une prise de sang récente et vous présenter à jeun. Cette condition est essentielle pour effectuer la mesure des gaz expirés, qui nous fourniront des informations précieuses sur l’état de votre microbiote intestinal.
Objectif du Bilan
Ce bilan ne vise pas à remplacer la médecine conventionnelle allopathique, mais plutôt à offrir des solutions personnalisées et accessibles pour favoriser un mode de vie harmonieux et retrouver votre équilibre santé. Nous tiendrons compte de tous les aspects de votre vie, en nous concentrant non pas sur les symptômes, mais sur les causes profondes des problèmes de santé.
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Le Test Respiratoire
Dans mon cabinet, je propose le test respiratoire certifié par l'ECIM - European College of Integrative Medicine, selon la méthode enseignée par le Dr Bruno Donatini (gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue, immunologue, et ostéopathe). Ce test permet de détecter la fermentation des sucres et des amidons dans l’intestin. Les gaz produits par cette fermentation traversent la paroi intestinale, se dissolvent dans le sang et sont ensuite éliminés par les poumons.
Déroulement de la Séance
1. Première mesure : Vous devrez être à jeun depuis au moins 12 heures. Une première mesure de votre respiration sera recueillie dans un ballon de type éthylotest.
2. Bilan de santé : Après la première mesure, nous effectuerons le bilan de santé pour mieux comprendre vos problématiques.
3. Seconde mesure : Deux heures après l’ingestion d’une solution sucrée, nous procéderons à une seconde mesure.
4. Compte-rendu et suivi : Une consultation en visioconférence sera programmée pour vous présenter les résultats et des conseils personnalisés à suivre dans les jours suivants. Le plan d’action établi s’étendra sur une durée de 6 mois à 1 an, avec un suivi régulier pour apporter les ajustements nécessaires.
Une Approche Holistique : les 5 Axes pour Retrouver un Équilibre de Santé
Mon approche repose sur l’analyse et l’harmonisation de cinq axes essentiels : la santé physique, émotionnelle, mentale, astrale et énergétique. Ensemble, ils forment un système interdépendant qui, lorsqu’il est équilibré, permet d’atteindre un bien-être durable.
1. La Santé Physique :
Je vous propose des conseils pour une alimentation végétale équilibrée et un accompagnement personnalisé face aux maladies. L’objectif est de réduire les inflammations, de stimuler l’immunité, et d’enrichir votre microbiote. Ces mesures sont cruciales pour améliorer le confort de vie et réduire les risques de maladies graves, telles que le cancer, le syndrome métabolique, les maladies auto-immunes, neurodégénératives, ou encore la dépression.
2. Le Corps Émotionnel :
Les émotions vécues jouent un rôle déterminant sur notre santé physique. Je vous aide à identifier et à gérer les difficultés émotionnelles qui peuvent nuire à votre bien-être, car les émotions refoulées ou non résolues peuvent se manifester sous forme de déséquilibres physiques.
3. La Santé Mentale :
La santé mentale est définie par l’OMS comme un « état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel ». Je tiens compte des croyances et conditionnements reçus de notre environnement, de notre éducation et des expériences de vie. Comprendre ces influences permet de libérer des schémas mentaux limitants et de favoriser une pensée plus saine et positive.
4. Le Corps Astral :
Le corps astral est lié à nos rêves, nos désirs et notre capacité à imaginer et à projeter le futur. Une bonne hygiène de vie est essentielle pour canaliser ces énergies et manifester consciemment nos réussites. Je vous accompagne pour mieux utiliser votre potentiel créatif et pour aligner vos désirs avec vos actions.
5. Le Corps Énergétique :
Ce niveau concerne les énergies acquises dès la vie intra-utérine, qui influencent nos comportements et nos réactions. En prenant conscience de ces schémas énergétiques, vous pouvez mettre en place des stratégies de transformation pour vous libérer des blocages inconscients et évoluer vers un mieux-être.
Une Approche Complémentaire à la Médecine Conventionnelle
Il est important de noter que les conseils prodigués s'inscrivent dans un programme d’hygiène vitale en naturopathie et ne constituent pas un traitement médical. Mon approche ne remplace pas la médecine allopathique, mais offre des solutions personnalisées et accessibles pour équilibrer ces cinq axes de manière harmonieuse.
L’objectif est de vous aider à retrouver votre équilibre et votre vitalité à travers des méthodes naturelles, en complément des soins conventionnels.
Ces conseils n'interfèrent en aucun cas avec vos traitements médicaux et ne sont pas remboursables par la sécurité sociale.