Daniele Lainé

Parce que se fixer des objectifs accessibles est un préalable nécessaire à leur réussite et au bonheur : 5 point

Inconsciemment, la manière dont on se réveille et dont on organise notre préparation a un impact sur notre efficacité et le déroulement de notre journée. Se lever à la va-vite, partir en retard avec la trace d’oreiller sur la joue, ne pas prendre le temps d'émerger : c’est démarrer la journée dans un état de stress de bon matin.

Les besoins fondamentaux de l'Enfant

Imaginez un enfant heureux de vivre sa vie d'enfant. Il joue, chante, court, saute. Il va se blottir contre sa mère quand il en a envie. Puis il repart plein de vie.

Les personnes très sensibles sont souvent porteuses d’une belle énergie douce et lumineuse, mais elles se chargent souvent d’énergies lourdes et sombres au cours de leur petite enfance.

Pour la 10ème méditation de notre défi de 21 jours de méditation, on continue a parler sur la culpabilité. 

Tout le monde, sans exception, quels que soient la culture, la religion, l’âge, le métier, le sexe vit beaucoup de culpabilité. 

En suivant ces petits conseils, vous apprendrez à vous concentrer sur l’essentiel et à dégager beaucoup de temps

Prend du temps pour soi, pendant 7 jours d’affilé, qui a réussi?