Je vous invite à participer à mon défi d’hiver qui commence le 1er décembre.
Au programme : pensées positives et rééquilibrage énergétique pendant 21 jours.
Pour bénéficier d’une prise de conscience et d’un changement positif dans votre vie, je vous invite à avoir un carnet dans lequel vous allez noter :
💭 des pensées limitantes, des blocages, des regrets lors de cette 1ère partie du défi. Cela nous permettra de prendre conscience de ce qui nous encombre, trier et nettoyer.
🦋 En 2ème partie nous allons commencer à transformer ces problèmes en solutions.
😃 La 3ème partie de ce défi sera consacrée à visualiser et à vivre déjà cette nouvelle vie !
📚 Choisissez un cahier pratique, agréable à vos yeux, pour que vous ayez envie de le remplir.
Ça sera un outil très puissant à conserver tout au long du défi et j’espère bien au-delà.
Ce défi pendra seulement quelques minutes de notre temps. Un temps pour soi, pour se faire du bien, faire le bilan de l’année qui finira bientôt et ainsi pouvoir avancer pour créer une très belle nouvelle année !