Le printemps approche et une cure détox peut être très bénéfique pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête !

La cure détoxifiante permet de "débarrasser" l’organisme des toxines qu'il a accumulées en raison de facteurs alimentaires et environnementaux. 

Pendant l’hiver, notre alimentation a tendance à être moins saine, les excès de table sont nombreux, l'activité physique se fait plus rare. Par conséquent, les toxines peuvent s’accumuler dans le corps. Ces toxines sont en réalité des résidus de produits chimiques comme des pesticides qui se trouvaient dans notre alimentation. Quand on mange trop ou mal, on ne laisse pas à l'organisme le temps d'éliminer ces résidus.

Une cure de nettoyage a pour objectif également de stimuler le travail d'élimination du foie et des reins.

Elle peut ainsi aider à soulager les états de fatigue et de nervosité, les problèmes de peau et l’insomnie, bien qu'un rééquilibrage alimentaire et la reprise d'une activité physique y contribuent également.

Prenez rendez-vous avec un.e naturopathe pour vous conseiller et vous accompagner dans votre cure détox. 

Aujourd'hui c'est le bon jour pour commencer à prendre soin de soi et de son bien-être !