Tout au long de notre vie, nous essayons de donner un sens au monde qui nous entoure. 

Nous émettons des hypothèses sur les autres, sur notre environnement et sur notre place dans le monde. 

Nous adhérons à des idées issues de notre culture, de nos histoires familiales et de l’interprétation que nous tirons de nos diverses expériences. 

Tout ceci nous sert à élaborer «notre réalité», qui est une représentation unique du monde. 

Une personne interprète ce qui se produit à un moment donné et non à la réalité elle-même.

En comprenant notre propre réalité, nous pouvons prendre les mesures nécessaires pour exploiter de nouveaux champs de possibilités.

Nous effectuons des choix en fonction du niveau de compréhension que nous possédons à un moment donné. Avec le temps, d'autres solutions nous viennent à l'esprit. 

Dans le passé, vous ne pouviez pas agir différemment, car vous étiez obligé de faire avec votre réalité et ses limites.

Aujourd’hui vous pouvez faire autrement.