Dans notre quête d'une vie saine et équilibrée, il est essentiel de reconnaître et d'apprécier le miracle que notre corps représente.

Votre corps est bien plus qu'une simple apparence physique. C'est un système complexe qui vous permet de vivre, de ressentir, de bouger, et de réaliser tant de choses incroyables chaque jour. Il mérite votre amour, votre respect, et votre gratitude.

Le chemin vers la santé et le bien-être commence par l'acceptation de soi et l'amour-propre. Plutôt que de lutter contre votre corps, apprenez à travailler en harmonie avec lui.

Vous êtes unique et votre corps mérite d'être aimé et respecté.

Faites la paix avec votre corps pour vivre une vie plus saine et plus épanouissante !

Je propose de travailler en groupe ou individuellement pour vous soutenir dans cette démarche. Je vous accompagne à apprendre à écouter les signaux de votre corps, le nourrir avec des aliments nutritifs, le bouger de manière qui vous fait du bien et à prendre le temps de vous détendre.

Ensemble, nous allons créer un espace positif pour trouver l'inspiration et la motivation pour prendre soin de son corps et de son esprit.

Le prochain accompagnement en groupe commence le 14 ocotbre 2023.

Pendant 2 mois, tous les samedis de 11h à midi, on se retrouve sur Zoom pour faire la paix avec notre corps avec des connaissances, du soutien et de la motivation.

Voici les dates :

14, 21, 28 octobre 2023

4, 11, 18, 25 novembre 2023

Le groupe a un minimum 3 personnes et vous pouvez  les visionner en décalé (ou les revori) si vous n'êtes pas disponible à une des dates.

Pour plus d’info, contactez-moi !